むらごんべのぶろぐ

アラフォーごんべのダイエットブログ

2018年10月のブログ記事

  • おなかがすいたら

    おなかがすいたら、 モンスター、 (?) という、大食いの動画見たり、 ・・・。 で、満足したり、しなかったり、 今日の体重。 70.5、、くらい。 ー ストレス?で、 ?? 過食、拒食、、 ストレスをなんとかする、、? 仕事やめる?とか、 ・・・。 夕食、肉豆腐煮込み丼。 謎食? 謎肉、キーマカ... 続きをみる

  • グレープ青汁

    グレープジュースに青汁入れて、飲んでみた。 ・・・。 悪くない感じ。

  • フルーツ青汁

    フルーツ青汁のお試し品をもらって、 フルーツ青汁、飲むようになりました。 (ミニッツメイド、の200円のやつ。) (とか。) 青汁は、108円の100均のやつ。 (おいしい青汁) (サッと溶ける!顆粒タイプ。。) フルーツ青汁は、何にいいのか、わからないけど、 置き換えダイエットがどうのこうのだっ... 続きをみる