太ったり、戻ったり、太ったり、、戻ったり。。

４ｋｇくらい、増えたり、減ったり。

今日は、ウォーキング、２時間くらいしたから、、
したけど、、まだ計ってない。

・・・。

夜食べない、とか、食べ過ぎない、飲まない、とか。

焼きそば、パン、、買った。
チャーハン、ポテチ。

・・・。

炭酸水ヨーグリーナ？、
がぶ飲み。

コロナ、、後遺症、、というか、太った。
・・・。

違う病気説？
うつ？
病院に行ってもなおらない。。行くからなおらない。。？

？
パラダイムシフト、、とかいう漫画見て、なにか、、、
思った。