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太ったり、戻ったり、太ったり、、戻ったり。。 ４ｋｇくらい、増えたり、減ったり。 今日は、ウォーキング、２時間くらいしたから、、 したけど、、まだ計ってない。 ・・・。 夜食べない、とか、食べ過ぎない、飲まない、とか。 焼きそば、パン、、買った。 チャーハン、ポテチ。 ・・・。 炭酸水ヨーグリーナ... 続きをみる

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記事を書く、の前に、どんなブログだったか、見たいけど、 どこでどうするんだったっけ？ ムラゴンのゴンべ。 ムラゴンべ？ ダイエットブログ的な、 最近、また、太ったような、 １２月で２～３ｋｇ ？ ７８．。 食べて、食べて、食べてる。。 ラーメン、ラーメン、とか。 いなりずし、、とか。 続きはインス... 続きをみる