寝不足で、太る、ということもあるみたいですね。

最近、寝てるけど、起きれない、

（午後、夕方の仕事のときは、ずっと寝たり起きたりで、なにもできない。）

どうしたもんんかな、と思います。

それはさておき、

食べたもの、飲んだもの、買ったもの。

１２日。
炭酸水、スポーツドリンク、フルーツ青汁。
いちごミルク。
ポテナゲ大。（マクドナルド）

うどん、（夜ゴハン。）

夜遅くに食べるから？
眠れない？

なんでやせなきゃならないんだ、、みたいな、
おかしな精神状態、、なう。

・・？

繁忙期が、、終わるまで。？