フルーチェ、ラーメン、買いました。

袋のインスタントラーメンは、袋に水を入れて、１５分くらいで、食べれるんだとか。

ダイエットブログで、間食とか、買い物とか、、書いてますけど、
レコーディングダイエット、のつもり？

食べたものと体重をメモして、メモするだけで、やせる。（？）

今まで、ダイエットして、うまくいったのは、

朝バナナ、レコーディング、ブートキャンプ、ダイエット。（？）
左手で食す、（ゆっくり食べる。）

貧乏ダイエット（間食できないくらい、お金なくなって、自然にダイエット、とか、）

・・・。

で、？！

どうせ食べるなら、１４～１７時くらいが、太りにくい、時間、らしい、とか。

（一日一食ダイエット？）
（週３食？？）

・・。

断食、プチ断食、って、ダイエット的にはいいけど、
スポンサー様的に、ごにょごにょ、だから、テレビではやらない、とか。
（？）

ナンノコッチャ？

・・・。

記事タイトル、検索されるを意識、、というのが、よくわからなかったり。
（ブログの書き方？）

・・・。

まだまだです。